FORGETTING (Lupa)

Forgetting atau lupa adalah hal yang sering terjadi dalam kehidupan manusia. Lupa disebabkan oleh adanya masalah yang terjadi pada  sistem ingatan. Perlu diketahui bahwa proses dari forgetting berbeda dengan Short-Term Memoryataupun Long-Term Memory. Berikut ini adalah beberapa teori yang menyebabkan terjadinya lupa atau hilangnya ingatan pada manusia :

1Decay Theory (Teori Merusak)

Teori ini menyatakan bahwa memori yang  tidak digunakan akan memudar dari waktu ke waktu. Teori ini bertahan untuk waktu yang cukup lama karena sesuai dengan akal sehat manusia. Meskipun demikian, beberapa tahun terakhir para psikolog berpendapat bahwa alasan tersebut kurang tepat sebab pada dasarnya Forgetting bukan hanya sekedar kehilangan memori yang disebabkan oleh waktu.Yang dapat diterima oleh beberapa psikolog dari beberapa versi adalah bahwa tidak adanya yang mendukung Decay Theory sesuai dengan tiga tahapan memori. Hal ini terlihat,bahwa Forgetting disebabkan karena adanya bagian yang sederhana dalam kehidupan, baik dalam sensory register maupun STM. Sementara pada tahap LTM tidak terlihat adanya penyebab waktu terhadap forgetting. Bagaimanapun, tahapan memori akan menjadi lebih permanen apabila mencapai LTM. Forgetting yang disebabkan oleh faktor waktu tidak terlihat pada LTM, tapi karena faktor lain, yaitu gangguan, yang membuat ingatan tidak dapat diperoleh kembali.